I tappeti elastici che fanno bene al cuore e al fisico
Il tappeto elastico è uno dei giochi che abbiamo sempre sognato di avere da bambini ma non dobbiamo dimenticare che non è solo un divertente strumento utilizzabile da chiunque, adulti compresi, ma è anche decisamente utile per fare attività fisica. In commercio ci sono diverse varianti di tappeto elastico, alcune possono presentare caratteristiche e fasce di prezzo variabili e negli ultimi anni sicuramente i modelli si sono moltiplicati. Troviamo anche tappeti elastici molto piccoli, ideali per bambini, e tappeti elastici trasportabili che sono costruiti e pensati per l’allenamento in palestra.
Di base l’uso del tappeto elastico è aumentato anche per chi deve seguire una cura di tipo riabilitativo e deve potenziare i muscoli atrofizzati o trovare di nuovo la forma fisica ideale. In effetti quando li si utilizza in maniera corretta, questi strumenti possono farci divertire, ma in alcuni casi …